Serenoa repens, lebih dikenal sebagai Saw Palmetto , adalah tanaman asli Amerika Utara. Penduduk asli Amerika telah menggunakannya selama berabad-abad sebagai tonik, pembersih topikal terhadap kuman, dan untuk mengatasi gangguan saluran kemih dan reproduksi pada pria. Pemukim Eropa dan Amerika menggunakan melihat palmetto untuk berbagai macam penyakit.
Dalam beberapa tahun terakhir melihat palmetto telah digunakan untuk BPH (benign prostate hyperplasia). Sementara penelitian telah memberikan hasil yang beragam untuk efektivitasnya, melihat palmetto telah terbukti menjadi pilihan bagi banyak pria yang mengalami BPH, serta kondisi lain yang terkait dengan penuaan pada pria. Beberapa kondisi lain termasuk tingkat testosteron rendah, respon ereksi, gangguan mood, dan kebotakan pola pria.
Bagaimana Cara Kerja Saw Palmetto?
Saw palmetto telah terbukti menghambat produksi enzim 5-alpha reduktase. Enzim ini mengubah hormon testosteron laki-laki menjadi dihidrotestosteron, hormon androgen yang kuat. Sementara hormon ini memainkan peran penting dalam perkembangan pria, hormon ini juga berkontribusi terhadap banyak masalah yang terkait dengan pria paruh baya dan yang lebih tua.
Konversi testosteron oleh 5-alpha reductase biasanya terjadi di testis, prostat, kelenjar adrenal dan folikel rambut. Di daerah yang sama inilah pria menderita kerontokan rambut, pembesaran prostat dan faktor-faktor yang menyebabkan hilangnya libido. Dengan menghambat dan memperlambat produksi enzim ini, melihat palmetto mengurangi efek yang sering dikaitkan dengan terlalu banyak dihidrotestosteron pada pria usia. Manfaat Palmetto dan Prostat
Ada banyak kontroversi mengenai efektivitas saw palmetto ketika digunakan untuk BPH dan kondisi berorientasi prostat lainnya. Baru-baru ini uji coba 2013 menemukan dampak positif saw palmetto pada gejala BPH dan disfungsi seksual. Dalam percobaan khusus ini, pasien yang memakai saw palmetto mengkonfirmasi keefektifan saw palmetto dalam mengurangi gejala mereka dan meningkatkan kualitas hidup mereka secara keseluruhan.
Saw Palmetto dan Testosteron Levels
Tingkat testosteron yang sehat telah dikaitkan dengan kejantanan, kekuatan dan manajemen berat badan. Karena saw palmetto menghambat konversi testosteron, tubuh mempertahankan kadar testosteron yang lebih tinggi untuk digunakan. Kehadiran testosteron yang lebih besar membantu mengatur berat badan, mempertahankan suasana hati yang lebih positif, dan mendorong fungsi seksual yang lebih baik.
Saw Palmetto dan Frekuensi Kemih
Saw palmetto telah terbukti mendukung sistem urologi pada pria yang memiliki BPH. Peneliti percaya ini terjadi sebagai akibat dari interaksi dengan reseptor di saluran kemih bawah yang berhubungan dengan disfungsi urin dan kandung kemih terlalu aktif (OAB). Ini memberikan dukungan ilmiah untuk penggunaan tradisionalnya untuk masalah kencing.
Saw Palmetto sebagai Perlindungan terhadap Rambut Rontok
Konversi testosteron oleh 5-alpha reduktase dalam folikel rambut telah ditentukan menjadi penyebab utama kebotakan laki-laki (alopesia androgenetik). Dengan menghambat aksi enzim ini, melihat palmetto dapat mengurangi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut. Para peneliti telah mengamati lebih lanjut bahwa melihat ekstrak palmetto berkontribusi pada pertumbuhan kembali rambut.
Kapan harus mengambil Saw Palmetto
Sementara penelitian telah menyarankan obat-obatan medis tertentu mungkin lebih efektif daripada melihat palmetto untuk mengatasi masalah prostat atau rambut terkait, mereka telah menghilangkan mungkin keuntungan terbesar saw palmetto - itu adalah ramuan alami dan tampaknya bebas dari efek samping. Pernahkah Anda melihat obat resep yang tidak menyertakan label peringatan panjang? Begitu juga dengan saya. Sebaliknya, penelitian telah menemukan sedikit bukti toksisitas dalam penggunaan saw palmetto. Saw palmetto juga dapat digunakan dalam koordinasi dengan BPH atau obat pertumbuhan rambut pria lainnya, meskipun Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggabungkan suplemen dengan resep untuk menentukan apakah interaksi yang tidak diinginkan mungkin terjadi.
Saw palmetto tetap merupakan pilihan yang sangat baik untuk pria paruh baya dan yang lebih tua. Itu melawan penciptaan hormon androgen yang terkait dengan masalah prostat pria dan rambut rontok. Mendukung kadar testosteron yang sehat. Pada akhirnya, melihat palmetto dapat membantu seorang pria melindungi fungsi seksualnya, kesehatan prostat dan kesejahteraan jangka panjang.